Las rutinas de ejercicios con aeróbics Step Pro de Evolution fitness van de lo simple a lo complejo: úselo en rutinas simples, de subir y bajar los pies (tipo escalera), en movimientos de baile aeróbico o como apoyo en ejercicios abdominales, flexiones de pecho o de fuerza con mancuernas. Cuanto mayor sea la altura del banco, más duro y efectivo trabajarán sus piernas.
¡Anímate a dar ese gran paso!